UPGRADE wawasan Moms seputar tumbuh kembang Si kecil supaya menjadi
ANAK CERDAS SERBA BISA.
Sebagai orang tua, tentu Moms ingin memastikan Si Kecil tumbuh sehat dan cerdas serba bisa. Salah satu nutrisi yang berperan penting dalam perkembangan otak anak adalah DHA (Docosahexaenoic Acid). DHA adalah asam lemak omega-3 yang esensial bagi pertumbuhan dan fungsi otak, terutama pada usia dini ketika perkembangan otak berlangsung pesat. Yuk, simak mengapa DHA untuk anak begitu penting diperhatikan dan dipenuhi sejak usia dini dan bagaimana cara mencukupi kebutuhannya!
DHA (Docosahexaenoic Acid) adalah asam lemak omega-3 yang berperan penting dalam perkembangan otak, mata, dan sistem saraf anak. DHA tidak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh dalam jumlah cukup, sehingga perlu diperoleh dari makanan atau suplemen tambahan. Berikut ini pentingnya DHA untuk anak sejak usia dini yang wajib Moms pahami.
Sebesar 70% perkembangan otak terjadi pada usia 0-2 tahun, sehingga DHA sangat dibutuhkan pada masa ini. Dalam hal ini DHA membantu meningkatkan kecerdasan, daya ingat, dan konsentrasi Si Kecil. Bahkan, studi menunjukkan bahwa anak yang cukup DHA cenderung memiliki kemampuan belajar dan fokus yang lebih baik ketika mereka tumbuh besar.
DHA merupakan komponen utama dalam retina mata, yang berperan dalam ketajaman penglihatan. Mengonsumsi DHA yang cukup membantu Si Kecil melihat lebih jelas dan mengurangi risiko gangguan penglihatan.
DHA memiliki sifat antiinflamasi yang membantu menjaga daya tahan tubuh anak agar tidak mudah sakit. Tak hanya itu saja, DHA juga dapat membantu mengurangi risiko alergi dan infeksi pada anak sejak dini.
DHA berperan dalam membentuk koneksi saraf yang sehat, sehingga membantu perkembangan motorik halus dan kasar anak. Anak yang cukup DHA cenderung memiliki emosi lebih stabil dan lebih mudah berkonsentrasi dalam beraktivitas.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Sehari-hari untuk Bantu Tingkatkan Kecerdasan Anak
Mengingat tubuh manusia tidak dapat memproduksi DHA dalam jumlah yang memadai, maka kita harus memenuhinya dari asupan gizi harian si kecil. Untuk memastikan Si Kecil mendapatkan cukup DHA, Moms bisa memberikan makanan yang kaya akan omega-3, seperti:
1. Ikan berlemak (salmon, tuna, sarden, makarel).
2. Telur yang diperkaya DHA
3. Alpukat dan kacang-kacangan
4. Minyak ikan atau suplemen DHA (sesuai anjuran dokter)
Selain beberapa makanan di atas, kebutuhan DHA untuk anak juga dipenuhi dari pemberian susu dan produk olahan susu yang difortifikasi DHAseperti HealthyWay KIDS yang mengandung COD Liver Oil, Tinggi DHA, ALA dan LA.
HealthyWay KIDS merupakan susu pertumbuhan yang mengandung formula BioShield A+. Terdiri dari Digestive A+ dengan kandungan FOS Inulin tertinggi di antara susu pertumbuhan lainnya, dapat menunjang pertumbuhan bakteri baik dalam usus lebih cepat dan lebih banyak dibandingkan prebiotik lainnya, agar pencernaan si kecil menjadi lebih sehat.
Lalu, kandungan Immune A+ dengan tinggi vitamin C, D3, E, dan Zinc dapat menjaga daya tahan tubuhnya lebih kuat. Serta, Smart A+ dengan Cod Liver Oil, Tinggi DHA, ALA, dan LA bermanfaat untuk mengoptimalkan kecerdasan si kecil.
Dengan sistem pencernaan sehat, asupan gizi akan terserap optimal, dapat membuat daya tahan tubuhnya kuat. Si kecil jadi tidak mudah sakit, bisa aktif setiap hari, dan proses belajarnya tidak terganggu, sehingga ia tumbuh jadi anak cerdas serba bisa.
HealthyWay KIDS memiliki kandungan yang diformulasikan sesuai dengan tahapan usia anak, yaitu HealthyWay KIDS 1+ (untuk usia 1-3 tahun) dan HealthyWay KIDS 3+ (untuk usia 3-5 tahun). Kedua varian susu HealthyWay KIDS ini tersedia dalam dua rasa yang pastinya disukai si kecil Moms, ada rasa Madu dan Vanilla.
Nah, dari kedua kategori HealthyWay KIDS ini, mana yang paling sesuai dengan Si Kecil? Yuk, lengkapi persediaan HealthyWay KIDS di rumah dan penuhi kebutuhan DHA Si Kecil agar tumbuh kembangnya berjalan optimal ya, Moms!
Artikel Lainnya: Cara Mengajak Anak Tetap Aktif dan Sehat Selama Musim Liburan
Source: