PROMO OF THE MONTH
UPGRADE wawasan Moms seputar tumbuh kembang Si kecil supaya menjadi
ANAK CERDAS SERBA BISA.
Ada banyak hal baik yang bisa dicontek dari kebiasaan orang Jepang, termasuk soal kesehatan dan kecerdasan si kecil nih, Moms!
Negeri Sakura ini telah dikenal oleh dunia karena warganya yang panjang umur dan cerdas. Rasanya, beragam penemuan hingga inovasi unik dari Jepang tak pernah ada habisnya bukan? Tentu, hal ini terjadi karena warganya yang cerdas dan kreatif.
Ternyata, ada beberapa kebiasaan sejak dini yang telah diajarkan oleh orang tua di Jepang yang membuat mereka tumbuh sehat dan cerdas. Sederet kebiasaan tersebut sebenarnya mudah diterapkan oleh banyak orang di dunia, termasuk Moms lakukan juga untuk si Kecil.
Apa saja kebiasaan baik yang bisa dicontek dari orang tua di Jepang? Berikut daftarnya!
Kebiasaan pertama yang diterapkan oleh orang tua di Jepang adalah menanamkan nilai kemandirian, disiplin, dan kerja keras.
Beberapa contoh kemandirian anak di Jepang, seperti berangkat sekolah sendiri, mengerjakan tugasnya sendiri, membantu pekerjaan rumah, hingga membantu orang tua untuk berbelanja ke toko.
Sederet aktivitas tersebut bisa menumbuhkan rasa percaya diri, mandiri, disiplin, hingga tanda kerja kerasnya. Sehingga, saat dihadapkan dengan banyak hal lainnya, ia jadi tidak mudah menyerah.
Nah, kalau Moms mau mencoba menerapkan kemandirian seperti anak-anak di Jepang, bisa dimulai dari cara sederhana dengan mengajaknya membersihkan kamar atau memintanya membelikan bumbu dapur di warung paling dekat di rumah. Kedua aktivitas tersebut bisa menumbuhkan rasa tanggung jawab dan kemandirian anak.
Budaya membaca di Jepang masih sangat tinggi. Kehadiran buku di Jepang dengan berbagai visual yang menarik pun mendorong anak-anak menjadi suka membaca.
Hal inilah yang membuat anak-anak Jepang suka membaca. Karena tidak hanya menambah literasinya, tapi dengan visual menarik juga bisa mengembangkan sisi kreatifnya.
Moms bisa membangun kebiasaan membaca sejak kecil dengan cara mulai membacakan buku pada anak sejak dini, mengajak dan membelikan buku yang ia sukai, dan menjadikan membaca buku sebagai rutinitas harian. Sederet cara tersebut juga menjadi langkah agar ia mencintai dan membangun rutinitas membaca.
Setiap anak memiliki kecerdasan yang berbeda-beda. Ada dari mereka yang mungkin lebih cerdas dalam berhitung, tapi juga ada yang lebih cerdas dalam bidang seni.
Orang tua dan sekolah di Jepang tidak memaksa anak untuk cerdas dalam mata pelajaran tertentu. Mereka justru mengajarkan tentang ‘usaha’. Yakni, dengan usaha, siapa pun dapat menjadi kompeten dalam keterampilan apapun.
Mengutip Savvy Tokyo, dikatakan oleh psikolog Angela Duckworth dalam buku terlarisnya Grit, sekolah-sekolah di Jepang fokus pada pengajaran pada anak-anak akan banyak hal, seperti menumbuhkan disiplin hingga kemandiriannya, bukan hanya memberikan penghargaan pada kemampuan alami seperti halnya kecerdasan anak pada pembelajaran tertentu.
Moms bisa membantu mendorong minat dan bakat si kecil dengan mengenali apa yang disukainya, lalu mencoba alternatif agar ia bisa lebih fokus dengan hal tersebut. Misalnya, si kecil dapat dengan mudah menghapalkan gerakan tari-tarian yang dilihatnya, Moms bisa mendaftarkannya pada les menari. Dengan ini, Moms sudah mendorong minat dan bakatnya.
Orang tua di Jepang memberikan anaknya makanan penuh nutrisi. Mengutip Inc, makanan khas Jepang terdiri dari empat atau lima hidangan berukuran kecil, seperti semangkuk kecil sup, semangkuk kecil nasi, satu porsi kecil tahu, ikan atau daging, ditambah dua sayuran.
Deretan makanan tersebut tentunya lebih menyehatkan, tinggi nutrisi, tapi rendah kalori.
“Seperti ikan yang kaya omega 3 yang menyehatkan jantung, dan lebih sedikit makanan olahan dengan tambahan gula dan garam. Pola makanan ini relatif rendah kalori, tinggi nutrisi, dan lebih efisien mengenyangkan karena kepadatan kalori,” kata Naomi Moriyama, penulis yang tumbuh besar di Jepang.
Di samping makanan sehatnya, penting juga untuk memberikan tambahan nutrisi dengan segelas susu. Pasalnya, dalam segelas susu terkandung banyak manfaat baik untuk mendukung tumbuh kembang optimal si kecil.
Bento merupakan bagian tak terpisahkan dari anak-anak di Jepang. Mengutip JustBento, kebanyakan taman kanak-kanak tidak memiliki fasilitas makan siang di sekolah, sehingga anak-anak diharuskan untuk membawa bento untuk makan siangnya.
Setiap waktu makan siang, anak-anak di Jepang akan pamerkan bento yang telah dibuat oleh orang tuanya, untuk melihat mana yang paling lucu. Adapun, manfaat dengan membawa bento atau bekal adalah membantu si Kecil mengonsumsi makanan yang seimbang dan sehat.
Lalu, adanya variasi makanan dalam porsi kecil di bento ini juga mendorong mereka untuk makan berbagai makanan yang telah disediakan. Sehingga cocok untuk si Kecil yang suka pilih-pilih makanan, karena bisa mencobanya sedikit demi sedikit. Demikianlah mengutip Edge Early Learning.
Itu dia sederet rahasia sehat dan cerdasnya anak-anak di Jepang. Nah, berbicara soal asupan gizi, selain dari makanan bergizi seimbang, susu dapat menjadi pelengkap asupan gizi si kecil. Oleh karenanya, Moms dapat UPGRADE susu pertumbuhan yang kaya nutrisi dengan susu HealthyWay KIDS agar anak tumbuh sehat dan cerdas.
HealthyWay KIDS merupakan susu pertumbuhan yang mengandung formula BioShield A+. Terdiri dari Digestive A+ dengan kandungan FOS Inulin tertinggi di antara susu pertumbuhan lainnya yang dapat menunjang pertumbuhan bakteri baik dalam usus lebih cepat dan lebih banyak dibandingkan prebiotik lainnya, agar pencernaan si kecil menjadi lebih sehat.
Lalu, kandungan Immune A+ dengan tinggi vitamin C, D3, E, dan Zinc dapat menjaga daya tahan tubuhnya lebih kuat. Serta, Smart A+ dengan Cod Liver Oil, Tinggi DHA, ALA, dan LA bermanfaat untuk mengoptimalkan kecerdasan si kecil.
Dengan sistem pencernaan sehat, asupan gizi akan terserap optimal, dapat membuat daya tahan tubuhnya kuat. Si kecil jadi tidak mudah sakit, bisa aktif setiap hari, dan proses belajarnya tidak terganggu, sehingga ia tumbuh jadi anak cerdas serba bisa.
HealthyWay KIDS memiliki kandungan yang diformulasikan sesuai dengan tahapan usia anak, yaitu HealthyWay KIDS 1+ (untuk usia 1-3 tahun) dan HealthyWay KIDS 3+ (untuk usia 3-5 tahun). Kedua varian susu HealthyWay KIDS ini tersedia dalam dua rasa yang pastinya disukai si kecil Moms, ada rasa Madu dan Vanilla.
Nah Moms, pilih susu pertumbuhan seperti HealthWay KIDS untuk dukung si kecil sehat dan jadi anak cerdas serba bisa ya!
Artikel Lainnya: 5 Macam Permainan yang Bisa Mengasah Kecerdasan Si Kecil
